第22章 营生炼体根基厚（3/5）
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转眼间十几天过去了，日子像指缝里的沙，悄无声息地滑过。
朱鸣每天天未亮起身，跟着赵阿七忙后厨，白日里劈柴、挑水、侍弄菜地。
工作间隙便躲在屋里揣摩功法，夜里躺在干草床上，还在脑子里过一遍当日的运功心得。
规律得近乎刻板的生活，却像给种子浇水施肥，让她体内的“潜能”慢慢发了芽。
这十五天里，朱鸣对三本功法的理解早已不是记住七八成的程度，而是打下了坚实的基础。
运气时，已经能准确摸到“气沉丹田”的那个点——
朱鸣已经感觉到丹田里有一种暖暖的、能随着呼吸轻轻转动的气团。
“伸筋拔骨”时，能感受到筋络像被温水浸泡，拉伸时带着细微的酥麻，却再无之前的僵硬。
“足尖点地”的瞬间，灵气会顺着脚踝往上窜，让脚步不由自主地轻快起来。
更明显的是朱鸣身体的变化
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